什锦山药-小库网

板块：中医百科   类别：美容养颜养生   分类：头发花白

内容：【组成】山药300克,熟黑豆粉30克,黑芝麻30克,炸花生米30克,橘红粒20克,蜜冬瓜条15克,炸核桃仁30克,蜜枣30克,熟猪油 200克,白糖200克。
【制法】 将生山药洗净蒸熟，去皮压成泥:蜜枣切成粒。炒锅上中火,放油滑锅,掺入开水少许,下山药泥搅散,加入150克熟猪油,炒后加白糖、熟猪油,炒至出油,随意加入熟黑豆粉、黑芝麻、炸花生米、橘红粒、蜜冬瓜条、炸核桃仁、蜜枣,翻炒均匀,起锅入盘.
【功效】健脾胃,补肝肾,美发。
【用途】适用于头发花白。
【用法】随意食用。