人参黄精乌骨鸡汤-小库网

板块：中医百科   类别：美容养颜养生   分类：少白头

内容：【组成】乌骨鸡1只,白参、黄精各20克,当归10克,红枣8枚,生姜12克,精盐、味精各适量。
【制法】将白参、当归、黄精、红枣洗净。乌骨鸡洗净,去肠杂和脚爪,斩件。把全部原料放入炖盅内,加适量开水,再加盅盖,小火隔水炖3小时,加入精盐、味精调味即成。
【功效】平补气血，养颜黑发。
【用途】适用于少白头，对气血不足所致者尤为适宜。
【用法】佐餐食用,每日1~2次。