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烧烤食品为什么不能多吃?

  烧烤食品的材料主要是鱼肉类。
这类食物中含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类,它们在高温下会发生化学反应,形成很多种致癌物质;同时,食品经过烟熏火烤后也不卫生。
所以烧烤食品要少吃。

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