春困的化解方法-儿童科普知识-小库网

春困的化解方法由查字典科普知识资料整理　　春眠不觉晓，唐代大诗人孟浩然的名句虽有道理。
但经过某些特定功能的刺激，春困也能尽早与您告别。
　　刷牙洗脸　困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，可提神醒脑。
　　视觉刺激　走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、海滨、山巅，举目眺望。
良好的视觉刺激，有利于消除春困。
　　味觉刺激　少吃高糖类、高脂肪类等使人产生倦意的食物。
可多喝菊花茶、绿茶等饮料，有利于醒脑解困。
　　嗅觉刺激　困倦时，闻闻风油精、清凉油、花露水，驱除困意，振作精神。
　　听觉刺激　平时常选听一些能振奋人心、富有韵味的音乐，并随着节拍唱唱跳跳。
　　肢体刺激　不时活动活动肢体，舒筋活血，通利关节，也能使大脑兴奋起来。